前言
人类相比于其他动物，拥有着更加明显的表达情绪的方式，当我们生气的时候，我们的眉毛会皱起来，眼睛也变得凌厉；当我们开心的时候，我们的脸会笑的像花一样；而当我们伤心的时候，我们则会流下眼泪。
这样明显的情绪变化可以让我们更好地与别人交流，但有时候情绪也会成为伤害我们的利器，影响我们的身体健康，比如：泪失禁体质。
泪失禁体质是一个网络流行语，形容那些在和别人吵架，或者情绪激动时控制不住流泪的人，这类人明明知道这些事情不值得哭泣，可就是没办法控制住自己的情绪，导致原本能吵赢的架，也因为眼泪而弄得气势全无，他们也会因此常常吃亏。
流泪的三种原因
流泪是我们在生活中表达情绪的一种方式，我们在伤心或者开心的时候都会流泪，进化论的提出者查理·达尔文曾认为眼泪对人类的作用非常小，认为这是一种没有意义的行为，也有很多人认为“哭泣”就是软弱。
但事实上并不是，根据研究者们的观察，他们将流泪分为三种情况：基础性眼泪、反射性眼泪和情绪性眼泪。
基础性眼泪
眼泪是人类的一种免疫机制，几乎每一个人每天都会流出150ml到300ml的眼泪，目的是润滑眼球防止干燥和清除对眼睛有刺激的物品保护角膜，那些基础性眼泪分泌过多的人，他们的眼球看起来都水光粼粼的给人一种温柔的感觉。
反射性眼泪
反射性眼泪就非常的简单了Calerie，当有刺激物进入眼睛的时候，我们的眼泪就会冒出来将刺激物冲出来。
情绪性眼泪
当我们有伤心、难过、情绪不稳定以及感动等情绪时，我们就会无法控制的流出眼泪，比如我们在遭受批评和误解却无法反抗解释的时候，我们就会因为委屈而流下眼泪，这是释放情绪的一种方式。
并不是所有的眼泪都正常
感情是我们人类最大的财富，但有时候感情也会影响到我们自身，前几年的综艺选秀节目《创造营2020》中有一个名叫张艺凡的女生，她清纯可爱的样貌，以及过硬的能力让她在节目刚播出时就吸粉无数。
但是随着节目的播出，她的风评也发生着变化，在节目“参与挑战”的环节中导师多次问道有谁可以上台挑战，都没有人愿意出来，最后张艺凡才缓缓的举手。
这本是一件好事，可是当导师还没有说话的时候，张艺凡的眼泪就莫名其妙地流了负债如何翻身上岸出来，这让众人都十分的疑惑，甚至有人认为她十分的矫情，对其“粉转路”。就仅仅是流泪就让原本的粉丝全部走完。
而张艺凡的本意仅仅是只认为自己还不够好，不足以挑战别人而已，这样谦虚的想法如果不是因为眼泪肯定还会大吸一波粉。
这就是泪失禁体质，相信很多的人都因此困扰，比如我们在和别人吵架的时候，明明是我们有理，可是就是会流泪导致思路变乱，最后弄得像是别人可怜我们才不跟我们争。
这种体质在外人看来可能是觉得对方“柔弱”，可是它却深深的影响着患者的自身，因为哭并不是因为他们想哭，而是因为控制不住，这会导致他们在往后的生活中越来越控制不住自己的情绪，甚至会因此而讨厌自己，最终患上抑郁症。
泪失禁体质的原因
泪失禁体质一般分为两种：先天泪失禁、后天泪失禁。
四大名著《红楼梦》中就有一个可能“患有”泪失禁的人：林黛玉，林黛玉十分的爱哭，她为自己哭，为贾宝玉哭还会为善良的人哭。
她就像是先天泪失禁的人，这类人对待感情十分的细腻、敏感，非常在意别人对自己的看法，与普通人相比，他们的共情神经比较发达，导致别人的感情很容易影响到他们。
根据九型人格理论，人的人格大致分为三个区域：脑区、身体区、心区，他们分别代表着人的理智、行动和情感。而先天泪失禁体质的人一般就处于心区。
就比如，在面对一件事情的时候，处于脑区的人会思考这件事怎么办才会处理得更好，身体区的人会想到什么就直接做了武汉保姆价格，心区的人则先是去感受大家的情感才会再考虑事物本身。
因此患有先天泪失禁体质的人，往往都是较为“可爱”的人，正是因为他们太过于在乎大家的情感，才会导致自己会因为情绪而控制不住哭泣。
关于后天泪失禁的人也分为两种：情绪和自身利益，在生活中很多的人并不会将自己的情绪表现出来，而是压抑下去，可是压抑不代表消失，这些负面情绪总有一天会爆发，他们也会因此而变得脆弱不堪，每当遇到挫折、困难时就会想起往前的情绪，并越想越难过。
第二种则是依靠眼泪而达到自己目的的人，我们在小时候常常会将哭、闹当作武器以此来要挟父母满足自己的需求，慢慢的我们会认为只要哭就会得到自己想要的东西，于是遇到什么样的问题都下意识地哭泣，根本无法控制。
如何改变泪失禁体质
虽然有时候眼泪可以帮助我们得到周围人的关心，但是太多的眼泪也会让我们像张艺凡一样被人讨厌，只有做情绪的主人控制自己的眼泪，才可以让我们真正的表达自己的想法。
当我们认为自己是泪失禁体质时，我们需要先去判断自己是先天还是后天，如果是先天，我们可以通过改善自身的心态，着重于感受自己的情绪去慢慢的让自己不再那么敏感。
而如果是后天，我们就需要学会表达情绪，不要总是压抑负面的情绪，学会释放那些不好的情绪。
结语
人类学家发现，在灵长动物中只有我们人类会流泪，这也是我们珍贵的财富，所以我们不应该抗拒流泪，而是选择流泪。
流泪并不丢人，丢人的是面对困难时选择放弃，常说“风雨之后，才能看见彩虹”，渡过难关后，阳光一定会充斥于你的世界之中。