日前，河南许昌一对60多岁的夫妇相继确诊肺癌。 妻子说，丈夫十几岁就开始吸烟，抽了将近50年，白天晚上都抽，没想到比他广州讨债公司先得了肺癌。
“夫妇癌症”近年来越来越多
医生表示，这俗称“夫妻癌症”，一个屋檐下夫妻生活方式逐渐趋于一致，吸烟、吃太咸、熬夜等致癌因素潜在地损害双方的健康。 例如，如果夫妻一方抽烟，另一方就会被动地吸二手烟或三足烟。
2015年，世界卫生组织上海癌症研究合作中心的一项研究显示，100对死亡夫妇中可能有5对“夫妇癌”。 结论南京癌症康复协会开展的调查显示，协会共有癌症患者9200多人，其中夫妇二人或一人同时患癌症的概率占20%。
如何减少二手烟的危害？
香烟比直接吸烟多吸尼古丁的2倍、焦油的3倍、致癌物质的50倍。 长期吸烟二手烟会加速皮肤衰老，降低免疫力，可能引起各种疾病和癌变长期呆在二手烟环境中的儿童容易烟瘾。 快戒烟，不在公共场所抽烟！
1、第一时间清洗
如果你北京讨债公司在外面被香烟烟雾侵蚀后，或者在二手烟环境中，请在回家后的第一时间换衣服洗个澡。 家庭有子女、孕妇的应当禁烟，远离吸烟者的，在居住间定期开窗通风，摆放绿植。 有条件的话安装空气净化器。
2、多吃新鲜蔬果
在日常生活中，应多吃柑橘类红枣、青椒、胡萝卜等新鲜蔬菜和水果。 其中含有丰富的维生素c和胡萝卜素等，也可以一天喝2~3杯绿茶，有助于清除体内产生的自由基，减轻烟草对身体的伤害。
3、尽量戒烟
吸烟对人有害，也有害，所以尽早戒烟是直销创富俱乐部关键。 戒烟能使身体有好的变化，戒烟20分钟内心率和血压逐渐下降； 戒烟后12小时内，血液中一氧化碳含量逐渐恢复正常； 戒烟2~12周后，循环系统逐渐改善，肺功能也逐渐提高； 戒烟1~9个月后咳嗽、气促问题逐渐减少，同时冠心病、肺癌、口腔癌、宫颈癌、胰腺癌的风险也降低。
(综合@大参考，科普中国，36氪)编辑：郑楚翘