转自：张家口发布
目前，各地企业活动重启已成为众矢之的，连日来，许多新型冠状病毒阳性感染者在接受居家治疗后逐渐康复。 但是宁波讨债公司，“阳过”们担心病毒会不会藏在家里的被褥床单里再次感染。 “阳过”之家如何关掉才能成为“阳康”？ 什么时候回国都不会发生新的感染吗？ 北京新闻广播记者专访了北京要账公司北京地坛医院感管理处处长卢联、北京佑安医院感染综合科主任医师、小汤山方舱医院医疗专家李彤曾。 请接受这个“阳康”指南！
新型冠状病毒的残留“偏好”
许多“阳过”在经过7天左右的“居家疫情防控”后，目前正在逐步恢复。 感染期间的衣服、生活用品上有病毒残留吗？ 会成为二次感染吗？ 北京地坛医院感管理处处长卢联表示，“阳过”家庭康复后，感染家庭物品的风险不大。 这与病毒的特性有关：
1、新型冠状病毒通过呼吸道传播，接触物体表面传播的可能性较低，不是主要的传播途径。 新型冠状病毒在金属表面、硬质顶板表面等光滑物体表面，生存时间有限。
2、病毒必须在人体内存活。 研究表明，病毒会离开人体，在常温、干燥、硬质的表面，2~3小时就会失去活性，感染性也会消失。
3、新型冠状病毒耐寒、不耐热。 在普通实验室，56的温度下30分钟就变得惰性。 洗澡水在大约50左右30分钟一定会灭活。 温度越高效果越好，理论上在90的高温下只需1分钟就能杀死病毒。
4、痰液是病毒的“温床”。 痰要保持一定的温度和湿度，病毒就在其中，特别是冬季低温时，如果还处于有水的环境下，也有可能存活十几天。
“阳康”家庭扑杀处置指南
很多“阳过”康复后，希望从里到外在家里进行“临终消毒”。 北京地坛医院感管理处处长卢联表示，医院内所谓的“临终消毒”是指大量病毒交叉感染，应避免来院免疫缺陷患者感染。 只在厕所和冰箱等特殊部位需要消毒。 家庭只要做好日常清洁就可以了，不需要终末消毒。 “阳过”可以根据以下材质进行清洁分类。
1、重点部位一：用冰箱——酒精湿巾或含氯消毒液擦拭
家庭内最有可能残留新型冠状病毒的地方是冰箱。 冷藏室4-5，冷冻室-18，均非常适合病毒生存。 极端假设是，某阳性感染者在打开冰箱的同时打喷嚏或咳嗽向冰箱内喷出痰液，冰箱可能感染病毒。 专家建议，“阳过”恢复后，拔下冰箱电源，用含酒精的湿巾擦拭冰箱。 将冰箱内未密闭包装的食物加热后再吃，可以消除病毒。
2、重点部位2 :用便器——酒精湿巾或含氯消毒液擦拭
家庭可能在洗脸盆、马桶上残留感染者患病期间的呼吸道分泌物，“阳过”康复后，可以用酒精湿巾或含氯消毒液擦拭消毒。
3、用桌面、橱柜等硬质表面——酒精湿巾或含氯消毒液擦拭
病毒在硬质物表生存时间有限，可用酒精或含氯消毒液擦拭即可。 也注意开窗通风。 特别注意：绝对不要使用含酒精的喷雾器。 酒精在空气中见火就容易爆炸。
4、晾晒衣物、床单、被褥等棉制品——、加热病毒均无活性。
棉的东西可以在洗衣机里正常洗，在洗涤去污的同时也可以去除病原体。 你只需要把被子拿到阳光下晒晒太阳。 对于有加温消毒功能的洗衣机，理论上在56的温度下30分钟病毒就会失活。
5、家庭消毒以清洁为主，消毒为辅。
家庭优先使用阳光、热量等物理消毒方法。 要有良好的通风，建议每天通风2-3次，每次通风至少30分钟。 家庭消毒应以清洁为主，化学品消毒为辅。
“阳康”返岗指南
随着“阳过”们的逐渐复苏，北京的企业活动重启也按下了“快进键”。 根据《新型冠状病毒肺炎诊疗方案》 (第九版)，患者康复出院标准：一是体温恢复正常不少于3天； 二是呼吸系统症状明显好转；三是肺部影像学显示急性渗出性病变明显改善，连续四次核酸检测阴性，Ct值均35。
目前，许多无症状感染者和轻症患者选择居家康复，退烧后多久才能返港而不引起病毒感染？ 和“阳康”人接触应该注意什么？ 北京佑安医院感染综合科主任医师、小汤山方舱医院医疗专家李彤说。
回港参考1 :青壮年发病7天后，核酸逐渐转阴，传染性低。
发病3天后青壮年体温逐渐恢复正常，但咳嗽、咽痛仍严重。 临床上看，发病7天后大部分轻症患者核酸开始阴性，病毒载量也较低，基本无感染性。
回港参考2 :体温恢复正常后，再休息3天。
一般来说，体温正常3天后，咳嗽和鼻塞、鼻涕、咽喉痛的症状可能会明显缓解。 当喉咙疼痛和咳嗽不再影响睡眠时，说明身体已经基本恢复，适合重返职场！
返程提示：“阳康”返程建议坚持戴口罩，不降低防控标准。
目前正处于冬季呼吸道感染高发期。 除了新冠以外，还有其他武汉月嫂价格传染病。 强烈建议新冠恢复后仍做好呼吸道防护，不要降低防控标准。 返岗后，在人员密集、密闭的公共场所持续戴口罩，注意手部卫生、咳嗽、打喷嚏等礼仪。 在食堂请不要面对面吃饭。
期待返港：“阳康”半年内“重阳”可能性极低，体内维持高抗体水平。
一般年轻人在半年内不能二次感染新型冠状病毒。 特别是感染后3~6个月，体内抗体维持在较高水平，对小幅度病毒变异有交叉保护作用。 李彤建议，半年后再接种一剂疫苗加强免疫，可以获得更高的防护水平。