现在对大多数人来说
这次是凯丽环球“阳”的“初次体验”
但是关于一部分的经验
对于上海保卫战的人来说
这是他们的二次感染
上海男子时隔9个月感染新冠
"症状很轻，没有发烧，只有咳嗽和鼻塞. "
12月25日，上海男子
@根据独角戏马溪冬季发布视频
自己再次感染新冠
马溪冬季简介
自己第一次晒太阳是在今年的3月29日
发烧持续了上海要账公司三天
体温达到三十九
一夜睡不好
除了感到自己累之外
自愈后无明显后遗症
在这个视频中
他被称为“阳”的第三天
除了喉咙痛、鼻塞
果然没有发烧
比起最初感染的痛苦
他的胃口没有变小
全身也有力量
但是他没有放松警惕
躺在床上工作
我魔法蜡烛真的有用吗每天喝很多热水
同时，他说
身边有很多4月感染的伙伴
他们第二次感染的症状都和自己一样
没那么重
然后第四天变成了阴天
最后他提醒了大家
“这真的是反复感染
所以，请大家防护并戴上口罩。”
“如果你不小心打了或者又打了
你也千万不要害怕
请冷静下来，多喝热水，好好休息。”
第一次感染和二次感染
症状的区别是什么？
每个继发感染者都有不同的感觉吗？
以下是许多继发感染者的自述
“家庭医生说，
我应该属于对病毒特别敏感的体质”
自述：郭老师39岁，在加拿大、海南感染两次
我来自东北，12月13日，我和妻子一起经由广东去海南，准备在这里过冬。 到达的第二天，妻子发烧了。 38.8，测定为阳性。 两天后，我也“中招”，发冷，低烧，身体疼痛，睡不着。
但症状持续时间很短，下午有点发烧，当晚凌晨1点2分症状消失，身体没有那么痛，也没有发烧了。 第二天早上起床，感觉什么也没发生，只流了两天鼻涕。
这是我的第一二次感染，比第一次感染时轻松多了。 上次感染是一年半前，当时在加拿大多伦多。
当时从英国传入的阿尔法变异毒株非常危险，加拿大优先给予老年人接种疫苗，因此很多年轻人来不及接种疫苗就感染了。 我是身边感染的人中最严重的人。
我第一次出现症状是在2021年4月16日，开始高烧，全身酸痛，高烧持续一个月也不退，基本白天38.5，晚上39.5，吃退烧药也没用。 之后，所有其他症状开始出现，又拉又吐，味觉嗅觉都很臭。 不管吃什么都很臭。 不管闻什么都很臭。 白开水就像地沟水，根本不能喝。 什么都有地沟的味道，每天都想吐。
最后我的病情扩散到肺部，在肺部引起大面积感染，心脏块开始痛，特别痛，和心梗一样。 每次疼痛持续了三五分钟，再过三四个小时又来了，直到最后疼痛的时间越来越长，每次都痛十分钟左右，过了一会儿又来了，实在受不了。 另外，心跳加快，呼吸堵塞，全身出汗。 在那之后，我完全睡不着，只能去医院。
其实我在那之前去过两次医院。 第一次高烧不退39度，所以去了医院，检查了血液拍了照片。 医生说能扛起来，回家给我吃了退烧药。 几天后我又走了，我真的睡不着，医生说那也没办法，只是强烈反抗，扛过14天就行了。
加拿大为了防止医疗费挤兑，有严格的住院标准，血氧饱和度必须低于90%才能治疗。 我第一次去的时候，血氧饱和度是95%到96%，医生说没问题。 第二次血氧饱和度是92%到93%，医生说也可以继续扛下去。
第三次很痛，又去了医院。 到了医院办理注册手续，心脏就开始痛了。 医生见此情况，马上吸氧，用力吸，他打算赶紧带我去急诊室。
在急诊室，医生给予了类似地塞米松的激素以缓解免疫症状，大约六七个小时后病情平静下来。 然后回到病房，医生给我输了新冠治疗药。
后来我看了一下，基本上是三种药，一种是像单克隆抗体一样的抗病毒药，还有靶向肺癌治疗药，还有化疗药。 不同剂量结合在一起，输了我七天的液。 在这个过程中，头五天必须吸氧，但后来吸氧量逐渐减少，直到完全脱离氧气，医生才放心让我出院。
郭医生住院时的电子病历上记载着他的治疗过程。 照片/回答者提供
出院的时候，我的症状基本消除了，但所有人的状态都很差，上楼梯很费劲。 我家住在二楼，共有20个楼梯。 我有四五次得分上升。 在医院住院10天，从4月30日到5月10日住院。 出院时，所有人瘦了35斤。
后来，医院让我参加了康复计划。 经过一个月的康复训练，我的体重又恢复了。 喘不过气来，但激烈运动后不行。 去年12月回国后，在医院做了CT。 医生说两侧肺部受损，心脏舒张能力差。 但是他说日后通过积极锻炼，可以慢慢恢复。
我是身边熟人中最严重的，根据当时加拿大的数据，大约有10%的重症率，我是其中之一。 我们公司有9名同事感染了，除了我以外只有一人住院，3天就回家了。 可以住在加拿大
上10天院，我的情况在我这个年龄段就属于相当严重的了。当时我爱人也跟我住一块，我确诊后，她前后做了两次核酸都是阴性，而且也没什么症状。我的家庭医生说，我应该属于对病毒特别敏感的体质。
其实那次感染以后，刚开始我还是挺担心再次感染的。但医生跟我讲完道理之后，我就不担心了。他说根据科学研究，你症状越重，体内抗体持续存在的时间会更长，免疫系统的记忆会更强。首先6个月内是不会再感染的，过了6个月之后，你的免疫系统也有记忆能力，你再感染一次，症状也会很轻。
而且后面随着病毒毒性的减弱，感染后症状也就越轻，包括后面出现的德尔塔，现在流行的奥密克戎，其实毒性会更弱。去年夏天加拿大普及疫苗，基本全民接种，普及率达到80%。那时候毒株变异成了德尔塔，打过疫苗的人基本一个星期就好了。当时我在加拿大的医院看到，住院的基本都是老人或者有严重基础病的人。
实际上，从我感染的经验来看，现在最为担心的应该是老人，他们有时候特别不敏感，血氧度已经很低了，但他们还是感觉不到，所以老年人感染后，可以备一个血氧仪，时刻监测血氧情况，还是很有必要的。
“对于二次感染并不感到意外”
自述人：张女士22岁两次感染分别在荷兰、上海
21号上午，我看着抗原试剂上浅浅的两条杠，心里的石头落地了，我阳了，第二次阳。这次我有理由可以不去上班了。
其实在两天前，我嗓子就有些不舒服，最近上海阳性的人很多，我距离上次在荷兰感染已经过去了11个月，我知道抗体是有保质期的，二次感染不是一个低概率事件。
头一天，我在门口农贸市场买了些梨、橙子，酒精喷雾，得提前备点，最近外卖员接单的很少，我怕到时候没人配送。
当天下午，我就开始有些头痛，我测了一下体温，37度多，没有很高。睡了一晚，第二天头疼的程度加剧了，感觉头都要炸开了，好像有人在后面敲我的头。当天下午就发烧到38.5℃。我也没有什么胃口，嘴里又干又苦，强忍着吃了一点饭。很多人说晚上会睡不着觉，不过我的睡眠似乎没受到太大的影响。我吃了一颗布洛芬，很快睡着了。
12月21日，张女士二次感染，自测体温38.3℃，她表示自己的高热状况仅持续一天。图/受访者提供
睡了一觉后，第二天醒来，一测体温37.5℃，体温是降下来了。但接着我就开始咳嗽，狂咳，开始流鼻涕。我就喝枇杷止咳糖浆，稍微缓解了一点，但还是觉得喉咙很痒，感觉整个上呼吸道都有一种痒痒的、发炎的感觉。
我上一次感染并没有发烧，所以说，总体上这次更难受一点。我当时是在荷兰读书，在今年1月份的时候。当时的主要症状是嗓子疼——非常明显的“刀片嗓”，完全讲不了话，发出的声音就像鸭子。我当时还在上网课，从麦克风里听到自己的声音，感觉让人非常困惑。
那次感染，我的病情持续了一周时间，基本就彻底康复了。全程没有发烧，体温不超过37.5℃，我其他很多感染的朋友也是这样，不过他们有些人会有味觉失灵的情况，对猪肉特别敏感，不能吃猪肉。
我在荷兰时，身边经历过二次甚至三次感染的人还挺多，平时我们和欧洲朋友们聊天，他们不会问你有没有得过，他们只会问，你得过几次。包括我朋友，她跟我是同期在荷兰感染的，她今年7月在荷兰又感染了一次，她现在在上海，很有可能会感染第三次。所以我对于二次感染并不感到意外。
其实这也是一个心态问题。我是去年8月底去的荷兰，刚去的时候对新冠非常紧张，当时荷兰的政策也比较紧，特别是华人圈里，大家还挺当回事的。刚去没几个月，我跟一个好朋友逛街，第二天她就说她阳了。我当时非常紧张，不敢告诉家人，生怕自己感染了，我当时还向老师请教，说自己是密接，最好在家隔离两天，他可能对密接没有概念，有点摸不着头脑，不过他最后还是同意了。
没过多久，荷兰政策就完全放开了，我身边得的人也越来越多，基本没人没得过。你没得过，还嫌你特殊。大家的心态，包括华人圈子里，我身边同学的心态也发生很大变化。
当时跟我们一起玩的有个同学，她是那种非常容易担心的性格。我那次密接的时候，她就表现得非常紧张。她当时还问我另一个朋友，我们上一次见面的时候，有没有戴好口罩。但当后面大家轮流感染一遍以后，到她自己，也就没那么恐惧了。
“总得来说，症状更轻”
自述人：小J女士31岁两次感染分别在上海、北京
北京这波疫情，感染的人很多，我身边大部分人都“中招”了。我是12月19号抗原检测出阳性的，目前已经转阴。
这是我第二次感染，上一次感染距今8个月。上次感染是在今年4月中旬，当时我还住在上海。那次上海疫情全城封控，我们一直被封在家里。
我大概是在封控半个月后出现症状的。头两天，我只觉得嗓子有点痒，当时我就开始怀疑自己是不是阳了。那时候，我们小区处于半瘫痪状态，没有统一组织的核酸检测，我是自己测的抗原，头两天抗原没什么异常。到了第三天，我抗原检测就阳了，这时候就开始发烧，烧到38.5度，浑身疼，全身乏力，偶尔还会流鼻涕，打喷嚏。
然后我就开始吃退烧药，大量喝水，还吃了一些维c泡腾片。其间，发烧症状不断反复，大概持续了两天，我就完全退烧了。等到第6天，我觉得很神奇的是，当时我所有的症状一下子就全消失了。我再测抗原，就已经转阴了。
当时我是和男友两个人住在一起，因为我们只有一个房间，也没办法分开住，他天天照顾我，开始还戴着口罩，后面索性就不戴了。巧的是，在我生病期间，他一点事都没有，直到我转阴第二天，他说有点难受，一测，果然阳了，这次换我照顾他。因为他之前肺部生过病，咳嗽比我严重些，其他症状基本也跟我类似。
总的来说，我第一次感染，并没有什么严重反应，就像一次平常的感冒，甚至会更轻。会有些发烧，身体有一些疼痛，但很好就好转了，也没出现失声或者“刀片嗓”的症状。
上海疫情之后，我搬到了北京，这次我是在北京感染的，症状更轻，既没有发烧，身体也没那么痛。
小J女士二次感染期间在社交媒体上分享的日志。网络截图
我觉得这次感染可能跟我这段时间熬夜着凉，抵抗力下降有关。前几天，北京出行不再查验健康码，我就跑去三亚玩了。那几天，刚好碰上降温。我把厚毛衣和羽绒服都拿出来穿，还是觉得有些冷。在三亚吹了几天海风，我觉得自己有点着凉，回北京之后，我担心自己是不是又阳了，就测了一次抗原，显示是阴性。
北京这次感染的人非常多，我其实心态上还是比较坦然的，反正躲不过去，何不坦然面对。而且一直以来，我都不觉得感染或者再次感染、反复感染是一个很严重的事情。
回北京后，恰逢世界杯快进决赛，我常常熬夜看球，一看就是一个通宵，那几天基本没怎么休息好，感觉抵抗力下降严重。
12月19号早上，不出意料，我又中招了。一早起来，我就觉得头昏沉沉的，嗓子有点痛。我用抗原检测，是阳性。
不过跟第一次感染比起来，我这次全程没有发烧，总得来说，症状更轻。抗原阳了后，我一直在监测自己的体温，每两个小时看一次，都维持在36.5度左右，也就是正常体温。
第一天，我还会觉得眼眶有点疼，头晕沉沉的。第二天眼眶也就不疼了，头也不晕了。
这几天我一颗药都没吃，这段时间药比较紧张，我买的时候已经买不到了。不过有朋友听说我感染了，把他们自己的药分了一些给我，但我觉得自己症状比较轻，也就没吃。我每天除了正常吃饭，就是多喝水，吃维c泡腾片。我一共也就难受了两天，就基本没什么症状了。
除了我以外，我父母他们也感染了，我父亲是无症状，不发烧不流鼻涕，一切正常，但抗原测出来是阳性。我母亲也不发烧，但她会头疼，不过三天以后，她的症状也就缓解了。
“第一次感染
他们告诉我千万别和其他人说你阳过
但是现在就不会有这样的担忧”
自述人：小徐26岁正在上海一所大学读研三
在被感染前，小徐（化名）还很自信地和周围人说：半年多前就被感染过一次，这次一定没事。此前他和记者分享了4月份被感染的经历。对于他来说，当时最大的感受就是胖了。
以下是小徐的自述：
没想到的是，被奥密克戎“光顾”了两次。我是在上周参加省考考试的时候感觉身体不对的。当时考场比较冷，我考着考着感觉身体有点昏沉。我刚开始还觉得是做题目太伤脑了，但并没有其他不舒服。后来那天晚上父亲和我说他被传染了，要我去同学家住。
去同学家前我测了体温，还算正常。我当时还自信地和父母说，之前已经感染过一次了，没事的。但他们还是不放心，最终我还是先离开了家。果不其然，还是感染上了。
到同学家住到那天晚上，我洗了个澡，结果第二天起床就开始头晕和发低烧。然后我就离开了同学家回到了家中。我知道低烧之后肯定是高烧。不出所料，晚上烧到了39度。这温度比我第一次得新冠时还高，我上次只烧到了38度多。
但幸运的是，这次感染总体上感觉症状比之前轻了很多。今年4月份那次我烧了好几天也难受了好几天，但这次我其实就烧了一天，现在就剩下一些轻微咳嗽，身体已经恢复了很多。至于症状的话，其实都挺相似的，就是发烧、咳嗽、身上疼。
这次感染我没有吃什么药，主要是休息和多喝水。其实亲戚朋友在得知我又一次感染奥密克戎以后，很多人来找我“取经”，说我有经验，问我应该吃什么药。其实就我个人觉得还是依靠自己的抵抗力比较好一些，多喝水多休息烧很快就退去了。除非是那种40度的高烧或者特别难受，那可以相应吃点药。
现在我一家都已经被感染了。讲到防护但话，其实也没有做什么特别的防护，爸妈说等我们都好了以后，就把家里里里外外清洁一遍然后空置通风一段时间，这样会比较安全一些。
相比于上次，这次感染奥密克戎的感觉其实没有那么紧张了。并不是因为有经验，而是上次整个社会都对阳性患者有点偏见。我当时在隔离时也很紧张，后来我和父母说起来我被隔离了，他们告诉我千万别和其他人说你阳过。
但是现在就不会有这样的担忧。因为阳了以后可以在家里隔离，熟悉的环境不会让人感到有压力。我父母也可以很坦诚地和外面说：“我儿子又被感染了。”不再像之前一样遮遮掩掩。
新十条发布以后，感染的人数突然多了很多，不少人关注的点聚集在居家防护和怎么晚阳或者不阳。大家对于得过病的人，不会有偏见。
讲到经验，说真的这次真没总结出什么有用的经验。之前听过很多人说什么二次感染症状更重，会有什么什么后果之类的。但这些在我身体上也没有发生。如果非要说的话，那么就是当你感觉到不对劲时，千万别去洗澡，一洗肯定发烧。我第一次就是洗澡后就发烧了，这次还是没吸取教训，又去洗澡了。
还有就是退烧以后还是也别洗澡了，因为你刚退烧洗澡的话容易头晕，还是等症状再好点时再洗澡。我已经将近五天没有洗澡了，被子都臭了。
对于这个病毒我感觉还是要以比较积极的态度去面对，不要盲目吃药，多休息保持好心情病就会好得快一些。
在这个奥密克戎流行期
市民变“王重阳”的概率很低
今天下午，在上海科技馆举行的上海科普大讲坛上，复旦大学附属中山医院重症医学科主任钟鸣教授作了题为《应对奥密克戎，我们能做什么？》的演讲。
在新冠疫情暴发之初，钟鸣是首位奔赴武汉抗疫的上海医学专家，被誉为“最早逆行者”。这三年，他始终身处重症患者救治的前线。“目前，在上海流行的奥密克戎变异株主要是BA.5和BF.7。我国南方和北方的变异株没有本质区别，主要引发的都是上呼吸道感染症状。”钟鸣告诉线上观众，“感染BA.4、BA.5和BF.7后，绝大多数人会在7—9天后完全康复。”
奥密克戎变异株具有较强的免疫逃逸能力，一个人如果感染过德尔塔变异株，他仍可能感染奥密克戎；如果他感染过德尔塔并接种了疫苗，感染奥密克戎的概率就会降低。“在奥密克戎家族中，二次感染的概率也会低于不同变异株的二次感染。在这个奥密克戎流行期，市民变‘王重阳’的概率很低。”
对于这个预判，钟鸣作了进一步分析：感染奥密克戎后的未来3—6个月，人体内的中和抗体将一直存在，所以保守估计，市民“阳过”后3个月内，是不会二次感染的。如果他接种过疫苗，疫苗诱发的免疫还会与自然免疫叠加产生“混合免疫”，进一步降低二次感染的风险。
当然，这并不意味着“阳过”后就不需要做好个人防护工作，因为“未来3—6个月内不易感染”也是有反例的，目前的一个“世界纪录”，是有人感染后第20天出现二次感染。
本文综合自：上观新闻、九派新闻、潇湘晨报、上海新闻广播
微信编辑：泰妮
校对：huisong
感染后怎么办？实用信息收藏备用