很多旅行者刚到阳康，还处于恢复期，坐火车出行，除了武汉婚姻调查公司要注意自我防护外，还不得疲劳。 春运第一天，南京江北人民医院将健康教室搬到南京火车站候车室，为旅客健康出行提供咨询。
广大旅客在出行过程中，要加强自我防护，进出站、购票、安检、候车、检票、换乘期间尽量保持与他深圳讨债公司人的距离，减少聚集。 出行全过程戴口罩，注意咳嗽礼仪，做好手部卫生，有条件分散就座。 有基础性疾病的旅游者必须自行准备对症治疗药物。 旅途中如有不适症状，应立即向列车工作人员求助。 南京江北人民医院心血管内科主任医师周建松介绍，已有阳康旅客建议尽量不要长途奔波，以免过于劳累。 有基础性疾病的旅客，特别是北京要账公司老年人，携带便携式血氧计，血氧饱和度监测方便，低于一定指标时，可及时联系我们乘务员。
旅行中出现胸闷、气促、明显胸痛、心悸等症状，应及时注意，防止事故发生。 医生提醒，避免旅客携带症状出行，如有发热等情况，应事先自行进行抗原或核酸检测，避免乘坐列车等公共交通工具，直至感染后或发热症状消失。 平安返乡后，也要适当休息，补充体力。 南京江北人民医院心血管内科主任医师周建松，回老家，尽量少喝酒，不能太累。 介绍说无论洗澡、运动，都要逐步推进，根据自己的身体情况。
(《零距离》记者/刘舒编辑/汪泽)。