admin 2023年01月15日 海盐什么生意好做 87 ℃ 0 评论
【#阳康后失眠了吗##新冠恢复期失眠怎么办#】处于新型冠状病毒感染恢复期可能会出现入睡困难、睡眠时间短、多梦等症状。 专家建议：保持有规律的武汉要账公司入睡和起床时间； 睡前1小时尝试停用手机、平板电脑等电子设备尽量减少尼古丁(如吸烟)、咖啡因、酒精的广州婚外情取证摄入睡前可以用中药泡沫洗涤； 听轻音乐和冥想也有助于减轻疼痛症状可采用热敷、刮痧等中医外治法； 如有明显胸痛，请及时就诊。 #阳康后脑雾症状2至4周逐渐恢复#@央视网看
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