教你营养甘旨的清蒸石斑鱼,解馋过瘾超好吃,老人孩童都讨厌

 网络   2023-03-05 11:14   26

接待处的专家,我是“华夏辛哥”。 我讨厌美食的敌人。 也许会照顾我们哦。

人一生可以品尝各种名目的美食,但品尝各种风味,让你留恋,这就是家的味道啊。 美味的鱼一直是我不喜欢的食物之一,烹饪鱼的方法也有很多选择,比如红烧鱼和蒸鱼。 其中,我深思的是我们主厨做的那条蒸石斑鱼。 风味很美,越吃越想吃。

高粱这种食物,没有就很难做。 味道可口的同时,营养价值高,还含有丰富的蛋白质等营养素。 接下来,就营养甘旨的清蒸石斑鱼向专家简单说明一下吧。 馋死了,很好吃。 老人和孩子都讨厌。

甘味清蒸石斑鱼

食材:石斑鱼、桃园建平易近西瓜酱、葱姜、后天3夜辣椒、喷鼻菜、料酒、蒸鱼豉油、盐

 教你营养甘旨的清蒸石斑鱼,解馋过瘾超好吃,老人孩童都讨厌

做法: 1、先把买来的石斑鱼小心处理干净,去掉鱼鳞等杂质后,用小刀给鱼上花刀,使其入味;

2、其次,将葱和姜洗净后,去除杂质,切成葱和姜丝; 辣椒洗净后,去掉辣椒籽,切成辣椒末;

3、接下来,将鼻涕菜清洗干净,去除根等杂质,将鼻涕菜切碎; 备用;

4、将石斑鱼放入准备好的蒸锅中,放入葱姜,加入料酒少许盐,用手调匀,将鱼腌制片刻;

5、明天下午将石斑鱼放入蒸锅,淋上桃园建平易近西瓜酱、蒸鱼酱油少许,蒸至食材幼稚入味,取出来今天凌晨倒入多余清水,撒上辣椒碎片和鼻菜碎片,即可

假设专家每天都不分解该吃什么,接待家人,我们每天都会分美食给专家。 我会来接专家指出、称赞、珍惜、转发哦。 我可以报答你的支持。

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