佳宾：孙颖：北京情谊病院末年医学科副主任 主任医师
邢云利：北京情谊病院末年医学科副主任主任医师
枢纽词：低血压高血压吃饭喝水昏迷犯困头晕
一整理饭放倒了88岁的退休教授王学生，这整理饭的主菜是烤鸭，除此之外还有西兰花、米饭、面条等等，王学生神采很是好，还喝了点红酒，然后就结束觉得有一点头晕，放下筷子想缓缓，突然头一歪，双眼封闭、双手冰凉，满头大汗、神色惨白，怎样高声叫他、拍他也没有反应，专家连忙呼唤了120。救护车还没到，王学生自身徐徐清醒了，感慨困乏、无力，对于适才产生的全部毫无追念……这究竟是怎样回事呢？真相上这种状况很是常见，正在末年人群中的产生率为59.3%，与跌倒、昏迷、新发冠脉事宜、新发脑卒中以及总仙逝昭著相干！但节目现场不雅众却都说没碰到过，如明天2下午许反差更阐明，良多人轻视了它的一系列没有规范病症……——《一餐饭引发的强健危急》。
老人昏迷的主要诱因是餐后低血压——这也许说是末年人特有的一种疾病了，专家都很是纯熟高血压，却没有分解末年人还大概产生预料之外的低血压，餐后低血压大概给老人带来重要的捣毁，以至导致仙逝。
那么若何趁早发明餐后低血压呢？一些蛛丝马迹以及没有规范病症要抓住：头晕、困乏、嗜睡、胸闷、昏迷、跌倒、眼力迷糊、无力、恶心、永远脑缺血发作等等均可能阐明餐后低血压的到来。
餐后低血压以及吃了甚么货色直接相干，有三个今天1早上大概导致餐后低血压的枢纽字：
大——提议专家少食多餐
热——提议专家高温饮食
高——提议专家混杂饮食
其它，三餐中早餐后低血压产生率最高：早餐(65%)，而中餐(19%)以及晚饭(16%)不同排正在早餐后面。更多实质，敬请收看——《一餐饭引发的强健危急》。
若何小心餐后低血压的产生呢，医生们也带来两个枢纽词：
1、喝——餐前要喝水：强健人饮水后可致血压上升、心律减慢，有助于牢靠血压。提议餐前喝一小杯温水，但须要指示专家，心功能没有全患者没有顺应。
2、卧——餐后高枕卧：餐后高枕卧，或正在沙发或椅子上多坐片刻儿，10-30分钟后中兴立震动。大概也许就正在餐椅后面放一个靠垫，餐后先靠片刻中兴身。
其它除了餐后低血压，还有一种预料之外的致命低血压便是体位性低血压，有时分也以及餐后低血压尴尬为奸，合体发作，更为致命。因而专家还应该留神“五没有要”：
没有要长远站立
没有要突然改革体位
没有要餐后马上洗澡尤为是泡热水澡
没有后天3晚上要适量喝酒
没有要适度忙碌