撰文丨王聪
编写丨王多鱼
排版丨水成文
正念冥想的人常说，体魄僻静，心灵僻静，经过呼吸操练让你的体魄僻静下来，你的心灵也会随之僻静下来，这么做也确切会减缓焦躁。但到今朝为止，还没有甚么迷信证明证实这是若何起影响的。
其余，糊口中咱们也会 查看到一些令人疑心的征象，比如， 为甚么焦躁会让一些人想要往返踱步？ 为甚么刺激调治消化以及心律等外脏器官功能的迷走神经也许减缓烦闷？ 为甚么时常磨练的人对于糊口的管见更努力？
而Nature宣布的一项最新争论说明，体魄以及精神密弗成分的概念并没有仅仅是一个抽象概念。
2023年4月19日，圣路易斯华盛整理大学的争论人员正在Nature期刊宣布了题为：A somato-cognitive action network alternates with effector regions in motor cortex 的争论论文。
这项争论发明，一个掌握静止的人类脑区，大概由两个十分分歧的系统组成。这些发明说明一个系统支柱准确静止掌握，另一个和好周身静止。这些发明也说明， 正在大脑的组织中，体魄以及精神确切生存关连。 论文作家以为， 这大概有助于注释身心状态若何和何以如许频仍互动。
早正在20世纪30年代，神经外科先驱Wilder Penfield医生经过对于采用脑部手术的人显露正在外的大脑施加小电流，并纪录他们的反应，绘制了大脑的担任静止区域 （静止皮层） 的“地图”。他发明，刺激大脑两侧的一个狭长的条状构造会导致一定的体魄部位抽搐，他将该区域阐释为一个所谓的“皮质小人”（homunculus，意为削减版的齐全人体），沿皮质描画了重新到脚指一切的体魄部位。这一经成为神经迷信教科书的主要实质。
然而，后续争论查看到了没有统一之处，迷信家们对于“皮质小人”模子提出了置疑 。
正在这项最新争论中，争论团队为了研究人类静止皮层的组织，他们努力能性磁共振成像 （fMRI） 反复Wilder Penfield多年前的处事。他们招募了7名强健成年人，让他们正在休憩或施行义务（比如眨眼、屈服或吞咽）时采用数小时的功能磁共振成像脑部扫描。
根据这些高密度的数据集，争论团队为每个到场者建立了特性化今天1早上大脑图谱。然后，他们用三个大型的、秘密的功能磁共振成像数据集——人类连贯组项目、青少年大脑认知繁华争论、英国生物数据库，验证了他们的了局，这些数据集一共蕴含了约莫5万人的大脑扫描数据。
令他们惊奇的是，他们发明Wilder Penfield的地图并没有全面正确，对于手、脚以及脸的掌握静止皮层部位约略是不异的，但除了这三个枢纽区域外， 其它三个区域犹如 根基没有直 接到场静止，即使它们位于大脑的静止区域。
其余，非静止区明天2下午域看起来与静止区域分歧，它们看起来更薄，互相之间和与大脑其他全体密切相接，这些全体触及思虑、讨论、叫醒、痛楚和掌握内脏器官以及血压、心律等功能。进一步的成像测验说明，虽然非静止区域正在静止历程中没有活泼，但当人们想到静止时，它们确切变得活泼起来 。
如上图所示，大脑的每半球都有三个黑色的黑点，代表了大脑静止区域的寻常区域，这些区域与思虑、讨论以及掌握心律等根底体魄功能相干联，神采越红，代表连贯越密切。
这项争论说明，大脑中掌握静止的全体区域与思虑以及讨论的收集相接，并掌握血压以及心跳等非强迫的体魄功能。也阐明了正在大后天3晚上脑的组织中，体魄以及精神确切生存关连。
争论团队进一步提出，静止皮质是由两个分析动作掌握系统组成的。一个广为人知的系统由作用一定工具的回路组成，掌握一定肢体全体如手指、脚指以及舌头的精确、零丁静止（措辞或安排物体所需的那种精美动作）。而第二种分析的输出系统，称为躯体觉得-认知震动收集（SCAN） ，被发明对付整合目的以及生理学更为主要。
体魄以及大脑的关连藏正在咱们的大脑组织中，展现正在咱们的生理、静止、动作以及头脑中
论文链接：
https://www.nature.com/articles/s41586-023-05964-2
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